Das Kids & Teens Training wird von Anna & Luca geleitet und ist für Kinder und Jugendliche zwischen 4 und 14 Jahren. Hier steht das spielerische erlernen von Techniken und vor allem Aspekte wie Bewegung & Koordination im Vordergrund. Selbstverteidigung ist ebenfalls ein elementarer Bestandteil der Trainings. Die Kinder lernen wie man sich in Notsituation richtig verhält und wie man sich effektiv gegen Stärkere verteidigt.

Auch die im Kampfsport wichtigen Werte: Toleranz, Gemeinschaft, Disziplin, Zielstrebigkeit, Selbstbewusstsein und respektvoller Umgang mit Anderen werden den Kindern vermittelt.

Mitmachen kann jeder. Das Training ist offen für Anfänger und Fortgeschrittene. Am Anfang wird lediglich normale Sportkleidung benötigt.